- 2022年5月15日
【夢の自宅でサウナを楽しむ方法】サウナストーブは必須！？７つの代表的なサウナストーブ の種類について徹底解説
近年ブームになっているサウナですが、 ・サウナが家、職場の近くにない ・サウナ施設に人が多くてリラッ […]
MAGAZINE
- 2022年5月8日
【最新】全国サウナ付きホテルランキング！旅行のついでに泊まるべきサウナ付きホテルをご紹介
近年ブームになっているサウナですが、旅行のついでに ・サウナ付きのホテルに泊まりたい ・サウナ設備が […]
- 2022年4月24日
【医学的に教えるサウナの正しい入り方】7STEPで完全解説！知られていないサウナの正しい入り方・マナーとは
サウナに関する映画、漫画の影響を受けてサウナについて興味を持つ方が増えてきています。 映画・漫画をき […]
- 2022年4月23日
【サウナは健康に良い！】サウナの歴史、医学的根拠をもとにサウナの健康効果を徹底解説！
サウナは本当に健康にいいものなのか？はたまた悪いものなのか？気になりませんか？ ネットで調べてもサウ […]
- 2022年4月17日
サウナの最適な水風呂の温度は14~16℃！水風呂の最適な温度と時間・正しい入り方と危険な理由までサウナーが徹底解説
サウナの水風呂の温度って何℃が1番良いのだろう…と気になっていませんか？ 冷たすぎても整 […]
- 2022年4月16日
【サウナストーンとして使用できる石の条件】効果や形、サイズによる違いについて徹底解説！
サウナーの中には家でもサウナが楽しみたいとサウナストーンを買ってみようかと考えている方がいらっしゃる […]
- 2022年4月2日
［サウナの梅湯］京都の銭湯文化を守る聖地「サウナの梅湯」の料金、営業時間、すごいところについて徹底解説
近年サウナブームの加速により、都内のサウナはどこも混雑している状況になっております。 そのサウナブー […]
- 2022年3月26日
【サウナスーツはダイエットに効果的！】サウナスーツの効果、5つの効率的な使用法について徹底解説！
サウナスーツは、「ボクサーが減量するときに使うアイテム」という印象が強く何となくダイエットに効果があ […]
- 2022年3月26日
サウナで整うとは自律神経が調整されスッキリすること。初心者でも完全理解できる、正しい整い方・自分に合った整う方法を詳しく解説
近年ブームとなっている”サウナ”について「整う」という言葉を聞いたことがある […]