2022年4月24日 【医学的に教えるサウナの正しい入り方】7STEPで完全解説!知られていないサウナの正しい入り方・マナーとは サウナに関する映画、漫画の影響を受けてサウナについて興味を持つ方が増えてきています。 映画・漫画をき […] 続きを読む
2022年3月26日 サウナで整うとは自律神経が調整されスッキリすること。初心者でも完全理解できる、正しい整い方・自分に合った整う方法を詳しく解説 近年ブームとなっている”サウナ”について「整う」という言葉を聞いたことがある […] 続きを読む