【大自然を満喫！中国地方のおすすめ個室サウナ6選】施設ごとの料金、営業時間、アクセス方法まで徹底解説！

サウナに関する映画、漫画の影響、昨今の健康ブームの影響を受けてサウナについて興味を持つ方が増えてきています。

映画・漫画をきっかけにサウナーになる方が多く、近年どこのサウナも混雑しているという現象が起きています。

サウナーの中には、

・最近お気に入りのサウナが混雑している

・周りがうるさくてリラックスできない

・もっとゆったりとサウナを楽しみたい

と思っている方も多いのではないでしょうか。

そこで、この記事では下記について徹底解説します。

この記事でわかること

個室サウナとは

大自然を満喫！中国地方のおすすめ個室サウナ6選

個室サウナとは

個室サウナとは、その名の通り貸切タイプのサウナ施設のことです。個室タイプの完全プライベートなサウナなので、他人の視線や衛生面を気にすることなく、ゆったりとサウナを楽しめます。さらに、サウナ室や水風呂の温度を自由自在にコントロールしたり、周りの目を気にせず好きなだけロウリュしたり、照明やアロマ、音楽まで好きなものに設定することが可能な施設もあります。自分の好みに合わせてサウナ室を自由自在に調整できるので、ととのいの時間がより充実したものになると最近の話題になっています。

また、お店によっては、外気を取り込むことによって外気浴も体験できる設備を導入していることも有り、移動せず一つの部屋だけでサウナ体験を完結できるという部分も人気の理由です。

かつてはほとんどの個室サウナ店が東京を始めとする首都圏中心の展開でしたが、ここ数年は関西エリアにも個性豊かなお店が次々と進出しています。

※個室サウナのメリット、関西圏、関東圏、九州、東北、東海地方のおすすめ個室サウナについて知りたい方は下記の記事をご覧ください

サウナに関する映画、漫画の影響、昨今の健康ブームの影響を受けてサウナについて興味を持つ方が増えてきています。映画・漫画をきっかけにサウナーになる方が多く、近年どこのサウナも混雑しているという現象が起きています。サウナーの中に[…]

パブリックハウスアンドサウナ久米屋（岡山県美作市）

唯一無二の日本式スモークサウナ。

日本では珍しいスモークサウナが楽しめる施設です。外観も田舎のおばあちゃんの家のような、ノスタルジー感たっぷりの古民家で落ち着けること間違いなしです。

サウナ室は、定員7人で温度は80℃ほどとなっています。数百度の煙で熱せられたストーンの余熱だけで室内を温めているため、通常のサウナ室のようなストーブの稼働音がありません。テレビも時計もなし。無音です。サウナ室に入るとスモーキーな香りと熱がブワッと全身を包み込みます。静寂のなか熱と香りを楽しめます。ロウリュも楽しめますが、煙の香りを楽しみたい方は辞めておきましょう。

充分に体を温めたら桧の水風呂へ

山の自然の湧水を使用しており水質良く柔らかくて気持ち良いです。温度は、18℃ほどですが、日が暮れるにつれて下がってきます。
遠くの山の緑と近くの民家を眺めてとロケーションも抜群です。さらに夜にはなんと満天の星空を眺めながら入れて最高です。

最後に蔵近くのベンチに座って外気浴

最後に蔵近くのベンチで横になります。山の美味しい空気が自然風とともに運ばれ、鳥の囀りに時折り田舎の環境音が混じり、日常を一切忘れて大自然に身を委ねることで別次元の”ととのい”が。。。是非ご体験ください。

料金は、サウナ体験： 6,000円（自家製ロウリュウ、サウナドリンク付き）となっています。

※こちらの施設は宿泊者限定でサウナを楽しめます。宿泊料金は、素泊：大人1人　3,500円／小学生1人　3,000円／幼児1人　2,500円となっています。

住所	〒707-0204 岡山県美作市右手１５６−１
アクセス	美作ICより鳥取方面岡山県道7号智頭勝田線を通って30分
営業時間	要予約制。宿泊者限定サウナ　・チェックイン / 15時から　・チェックアウト / 10時
HP	http://nakaute.com/

Sauna park camp Morinosu（島根県飯石郡飯南町）

大自然のキャンプ場内にあるサウナ。

島根県飯南町にある人気キャンプ場「もりのす」のなかにあるサウナです。森林に囲まれたキャンプ場にドーン！と鎮座するキュービックサウナ(女性限定）。テントサウナが楽しめます。

サウナ室(キュービックサウナ)は定員6人。日本でここしかないというNARVI社製の薪ストーブはセルフロウリュ可となっています。テントサウナは、定員5人。テントサウナには温度、湿度が安定しないイメージがありますが、こちらの施設のテントサウナは温泉のサウナと変わらないほど温度、湿度安定してます。

充分に体を温めたら天然の水風呂へ。

サウナを出て10秒ほどで小田川があり、導線は完璧です。水温は、季節によって違いますがぬるいと感じることはないでしょう。また、浅いところでは寝そべって入ることもできます。

最後に森林セラピー基地で外気浴

森林セラピー基地とは森林浴で科学的に癒し・リラックス効果あることが証明されている場所という意味です。また、こちらの施設では、ふるさとの森を中心とした飯南町一帯が「森林セラピー基地」として西日本初の二つ星を獲得されています。そんな最高の森林浴で科学的に癒し・リラックスすることで別次元の”ととのい”が。。。是非ご体験ください。

料金は、テントサウナ（１〜５名）１日貸切　12000円（税込）
キュービックサウナ　　お１人様　　2000円〜
キュービックサウナ貸切　　　　　　30000円〜となっています。

住所	〒690-3403 島根県飯石郡飯南町小田８４２−２
アクセス	【車】中国自動車道三次ICから国道357号・54号で飯南町へ。道の駅赤来高原先の案内看板で右折し約8kmで現地。三次ICから45km
営業時間	11時〜20時
HP	http://morinosusauna.com/

もりのさうなin恐羅漢（広島県山県郡安芸太田町）

その名の通り広島の山奥、恐羅漢にある、もりのサウナ。

この施設はその名の通り恐羅漢エコロジーキャンプ場の中にある大自然(森)に囲まれたサウナです。サウナは、バレル型と小屋タイプのものがあります。

サウナ室(バレル型)は、定員6人ほどでしっかりと熱くなっています。また、お茶っ葉でのロウリュも楽しめるため体感温度はもっと熱くなります。お茶っ葉の匂いも最高でよりサウナを楽しめること間違いなしです。

小屋タイプのサウナは、2段になっており定員8人ほどで火入れの手間はかかるもののその分バレル型より熱くなります。

充分に体を温めたら山の水を使用した水風呂へ。

こちらの施設では水風呂に山から引いた水を使用しており、冷え冷えの水温で肌触りもいいです。また、冬場は日本中のサウナーに大人気のThe Saunaのように雪にダイブが楽しめます！

最後に大自然のなか外気浴

こちらの施設は、標高1300mにあるので涼しくて良い風がビュンビュン吹きます。森の優しい緑の匂いに包まれて風を感じることで別次元の”ととのい”が。。。是非ご体験ください。

料金は、サウナ小屋150分貸し切り16,500円となっています。

住所	〒731-3801 広島県山県郡安芸太田町横川740−１
アクセス	【広島市内からお越しの方】山陽自動車道「広島IC」→中国自動車道「戸河内IC」→国道191号経由約1時間30分。【岩国市内からお越しの方】山陽自動車道「岩国IC」→中国自動車道「戸河内IC」→国道191号経由約2時間。【益田市内からお越しの方】国道191号経由　約1時間50分
営業時間	ヘルシンキ　①9:00〜11:30 　②12:00〜14:30 　③15:00〜17:30 コトカー　①9:15〜11:45 　②12:15〜14:45 　③15:15〜17:45
HP	https://morinosauna.net/

をかしなトビかた(山口県山口市)

貸切でのみ楽しむことができるテントサウナ。

重源の郷内に有る貸切でのみ楽しめるテントサウナです。重源の郷の入り口から徒歩で10分ほど歩いた大自然のなかにぽつんとあります。

サウナ室は、定員4人で温度は100℃越えとかなり熱いです。ロウリュも可能なため体感温度はもっと高くなります。コンパクトなサイズのためロウリュの量には注意が必要です。

充分に体を温めたら水風呂代わりに川へ。

季節にもよりますが天然の水風呂はかなり冷たく一気にクールダウンできます。また、360度周りを見渡しても大自然が広がっておりロケーションは最高です。

最後に大自然のなかで外気浴

クールダウンした後は、大自然のなかに置かれたインフィニティチェアに横たわります。大自然のなんとも言えない空気のなか川のせせらぎ、鳥の声により別次元の”ととのい”が。。。是非ご体験ください。

料金は、通常　¥10,000
・1グループあたりの料金
・定員4名
・重源の郷内での実施
僧取淵　¥15,000
・2回目以降からご利用いただけます。
・僧取淵での実施
秘境 ¥15,000
・3回目以降からご利用いただけます。となっています。

割引利用料金は、
山口県民割　通常料金 ¥10,000→¥8,000
・山口県在住者への割引
・証明書の提示で適用
石風呂の民割　通常料金 ¥10,000→¥1,000
・徳地在住者への割引
・証明書の提示で適用となっています。

住所	〒747-0235 山口県山口市徳地深谷１１３７
アクセス	中国自動車道　徳地ICより約10分
営業時間	9時30分〜16時30分
HP	https://wokashinatobikata.hp.peraichi.com/

八東ふる里の森(鳥取県八頭郡八頭町)

標高800ｍに位置するブナの原生林に囲まれたテントサウナ。

標高800ｍに位置する国定公園の一角にたたずむブナの天然林が美しいキャンプ場にひっそりと佇むテントサウナです。この施設では、大自然を満喫するために外気浴が気持ちよい「ヤマサウナ」と、自然の渓流近くの「サワサウナ」の2種類を用意しています。

サウナ室は、定員4人で温度は薪の量によって60℃〜100℃ほどまで調整可能です。フィンランド式で楽しみたい方は、60℃でゆっくりと楽しむのがおすすめです。もちろん熱さを楽しみたい方は、薪を多めに入れてロウリュを好きなだけするのもよしです！

充分に体を温めたら、水風呂代わりに川へ。

「サワサウナ」でのテントサウナは、入った後すぐそばの渓流に浸かれます。温度は、季節によって変わりますが、標高800メートルということもあり1年を通して冷え冷えの水温です。また、渓流からの景色も絶景でストレスが吹っ飛びます。

最後に川辺で外気浴

「サワサウナ」には東屋、ウッドデッキ、リクライニングチェアがあり、寝転がったりしてゆっくりくつろげます。川、木々の自然を感じながらリラックスすることで別次元の”ととのい”が。。。是非ご体験ください。

料金は、

1時間貸切プラン：3000円（最大4名様まで）
2時間貸切プラン：4500円（最大4名様まで）

となっています。

住所	〒680-0400 鳥取県八頭郡八頭町妻鹿野１５７２
アクセス	若桜鉄道丹比駅より車で約40分
営業時間	月曜日~日曜日: 8時30分～17時00分
HP	https://www.hattofurusato.com/

sauna 海 kai（広島県広島市）

オープンしたばかりの完全予約制個室サウナ。

2021年12月4日（土）にオープンしたばかりの完全予約制個室サウナです。オープンしたばかりのため内観、外観共にかなりきれいでとりこになること間違いなしです。

サウナ室は、定員2人でソロ利用もしくはペア利用のみとなっています。温度は90℃ほど(電話予約時に自分好みの温度を伝えられます)ですが、好きなだけロウリュできるため物足りなさは全くありません。オープンしたばかりということもありロウリュ後の檜の匂いもたまりません。

充分に体を温めたら水シャワーへ。

こちらの施設の唯一の欠点は、水風呂がないことです。しかし、その代わりにオーバーヘッドシャワーリファの通常シャワーの２つのシャワーを用意しています。水温も冷え冷えのため物足りなさは感じません！

最後に休憩スペースで外気浴

シャワーを出てすぐに休憩スペースがあり、低めのイスが並べられています。おすすめの楽しみ方は、部屋を暗くし、好みのBGMをかけて低めの椅子に全体重委ねることです。暗闇で扇風機の風を受け、好みのBGMに心も委ねることで別次元の”ととのい”が。。。是非ご体験ください。

料金は、1人70分3800円
ペア70分6000円（男女不可）となっています。

住所	〒730-0051 広島県広島市中区大手町１丁目８−１８
アクセス	広電宇品線［本通電停］より徒歩2分　広電宮島線［紙屋町西電停］より徒歩3分
営業時間	10:00〜22:00最終受付
HP	https://saunakai.net/#header

まとめ

この記事では、【大自然を満喫できる中国地方のおすすめ個室サウナ6選】施設ごとの料金、営業時間、アクセス方法についてご説明しました。

皆さまのサウナ生活の参考になればうれしいです！

もっとサウナについて詳しく知りたい方は下記の記事をご覧ください。

サウナの適切な温度は90℃~100℃！温度別サウナの種類を解説

サウナの温度って何度が適切なんだろう... サウナの温度って最高でどのくらい高いのだろう... と気になっていませんか？最高に整える温度が知りたい、温度が高いサウナに行ってみたいなど思っているサウナーも多いと思います。 […]